प्रेग्नेंट कैसे पता करें
क्या आप सोच रही हैं कि आप गर्भवती हैं? गर्भावस्था का पता लगाना एक रोमांचक और थोड़ा घबराहट भरा समय हो सकता है। कई शुरुआती संकेत और तरीके हैं जिनसे आप यह जान सकती हैं कि आप गर्भवती हैं या नहीं। इस लेख में, हम गर्भावस्था का पता लगाने के कुछ सबसे आम तरीकों पर चर्चा करेंगे।
शुरुआती गर्भावस्था के लक्षण
गर्भावस्था के कुछ शुरुआती लक्षण पीरियड मिस होने से पहले भी दिखाई दे सकते हैं। ये लक्षण हर महिला में अलग-अलग होते हैं, और कुछ महिलाओं को इनमें से कोई भी लक्षण महसूस नहीं होता है। यहां कुछ सबसे आम शुरुआती गर्भावस्था के लक्षण दिए गए हैं:
- पीरियड मिस होना: यह गर्भावस्था का सबसे स्पष्ट संकेत है। यदि आपका पीरियड नियमित है और आप समय पर नहीं हैं, तो यह गर्भावस्था का संकेत हो सकता है।
- मतली और उल्टी (मॉर्निंग सिकनेस): यह गर्भावस्था के सबसे आम लक्षणों में से एक है, और यह गर्भावस्था के किसी भी समय हो सकता है, हालांकि यह अक्सर सुबह में अधिक होता है।
- थकान: गर्भावस्था के दौरान थकान बहुत आम है, खासकर पहले कुछ हफ्तों में। ऐसा इसलिए है क्योंकि आपका शरीर गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए कड़ी मेहनत कर रहा है।
- स्तनों में बदलाव: आपके स्तन कोमल, सूजे हुए या दर्दनाक हो सकते हैं। आपके निप्पल भी अधिक संवेदनशील हो सकते हैं और उनका रंग गहरा हो सकता है।
- बार-बार पेशाब आना: गर्भावस्था के दौरान आपको सामान्य से अधिक बार पेशाब करने की आवश्यकता हो सकती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि आपके गुर्दे अधिक तरल पदार्थ संसाधित कर रहे हैं।
- भूख में बदलाव: आपको कुछ खाद्य पदार्थों के लिए लालसा हो सकती है या कुछ खाद्य पदार्थों से घृणा हो सकती है।
- सिरदर्द: गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तन के कारण आपको सिरदर्द हो सकता है।
- कब्ज: गर्भावस्था के दौरान कब्ज बहुत आम है। ऐसा इसलिए है क्योंकि हार्मोनल परिवर्तन आपकी पाचन क्रिया को धीमा कर सकते हैं।
- हल्का स्पॉटिंग (इम्प्लांटेशन ब्लीडिंग): निषेचित अंडे के गर्भाशय की दीवार में प्रत्यारोपित होने पर आपको हल्का स्पॉटिंग हो सकता है।
गर्भावस्था परीक्षण
यदि आपको लगता है कि आप गर्भवती हो सकती हैं, तो गर्भावस्था परीक्षण करना सबसे अच्छा है। गर्भावस्था परीक्षण आपके मूत्र या रक्त में मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (एचसीजी) नामक हार्मोन की उपस्थिति का पता लगाते हैं। एचसीजी हार्मोन गर्भावस्था के दौरान प्लेसेंटा द्वारा निर्मित होता है।
मूत्र गर्भावस्था परीक्षण
मूत्र गर्भावस्था परीक्षण सबसे आसानी से उपलब्ध और उपयोग में आसान गर्भावस्था परीक्षण हैं। आप इन्हें अधिकांश दवा की दुकानों और किराने की दुकानों पर खरीद सकते हैं। मूत्र गर्भावस्था परीक्षण दो प्रकार के होते हैं: स्ट्रिप परीक्षण और मिडस्ट्रीम परीक्षण।
- स्ट्रिप परीक्षण: आपको एक कप में पेशाब करना होगा और फिर परीक्षण स्ट्रिप को पेशाब में डुबोना होगा।
- मिडस्ट्रीम परीक्षण: आप सीधे परीक्षण स्टिक पर पेशाब कर सकते हैं।
मूत्र गर्भावस्था परीक्षणों को आपके पीरियड मिस होने के बाद सबसे सटीक माना जाता है। हालांकि, कुछ परीक्षण आपके पीरियड मिस होने से पहले भी गर्भावस्था का पता लगा सकते हैं। परीक्षण के निर्देशों को ध्यान से पढ़ना और उनका पालन करना महत्वपूर्ण है।
रक्त गर्भावस्था परीक्षण
रक्त गर्भावस्था परीक्षण मूत्र गर्भावस्था परीक्षणों की तुलना में अधिक सटीक होते हैं, लेकिन इन्हें केवल डॉक्टर के कार्यालय या क्लिनिक में ही किया जा सकता है। रक्त गर्भावस्था परीक्षण दो प्रकार के होते हैं: गुणात्मक और मात्रात्मक।
- गुणात्मक परीक्षण: यह परीक्षण केवल यह बताता है कि आपके रक्त में एचसीजी मौजूद है या नहीं।
- मात्रात्मक परीक्षण: यह परीक्षण आपके रक्त में एचसीजी की मात्रा को मापता है।
रक्त गर्भावस्था परीक्षण मूत्र गर्भावस्था परीक्षणों की तुलना में पहले गर्भावस्था का पता लगा सकते हैं। वे आपके पीरियड मिस होने से 6 से 8 दिन पहले गर्भावस्था का पता लगा सकते हैं।
डॉक्टर से कब मिलें
यदि आपका गर्भावस्था परीक्षण सकारात्मक है, तो आपको जल्द से जल्द अपने डॉक्टर से मिलना चाहिए। आपका डॉक्टर आपकी गर्भावस्था की पुष्टि कर सकता है और आपको प्रसवपूर्व देखभाल के बारे में जानकारी दे सकता है।
यदि आपका गर्भावस्था परीक्षण नकारात्मक है, लेकिन आपको अभी भी लगता है कि आप गर्भवती हो सकती हैं, तो कुछ दिनों या एक सप्ताह के बाद फिर से परीक्षण करें। यदि आपका दूसरा परीक्षण भी नकारात्मक है, लेकिन आपको अभी भी लक्षण महसूस हो रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें।
निष्कर्ष
गर्भावस्था का पता लगाना एक रोमांचक समय हो सकता है। यदि आपको लगता है कि आप गर्भवती हो सकती हैं, तो गर्भावस्था परीक्षण करना सबसे अच्छा है। यदि आपका गर्भावस्था परीक्षण सकारात्मक है, तो जल्द से जल्द अपने डॉक्टर से मिलें ताकि वे आपकी गर्भावस्था की पुष्टि कर सकें और आपको प्रसवपूर्व देखभाल के बारे में जानकारी दे सकें।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (एफएक्यू)
मैं कितनी जल्दी गर्भावस्था परीक्षण कर सकती हूँ?
अधिकांश गर्भावस्था परीक्षण आपके पीरियड मिस होने के पहले दिन से ही गर्भावस्था का पता लगा सकते हैं। हालांकि, कुछ परीक्षण आपके पीरियड मिस होने से पहले भी गर्भावस्था का पता लगा सकते हैं।
क्या गर्भावस्था परीक्षण गलत हो सकता है?
हां, गर्भावस्था परीक्षण गलत हो सकता है। गलत सकारात्मक परिणाम (परीक्षण सकारात्मक है, लेकिन आप गर्भवती नहीं हैं) दुर्लभ है। गलत नकारात्मक परिणाम (परीक्षण नकारात्मक है, लेकिन आप गर्भवती हैं) अधिक आम है, खासकर यदि आप बहुत जल्दी परीक्षण करते हैं।
मुझे गर्भावस्था परीक्षण कब करना चाहिए?
गर्भावस्था परीक्षण करने का सबसे अच्छा समय आपके पीरियड मिस होने के पहले दिन है। यदि आप अपने पीरियड मिस होने से पहले परीक्षण कर रही हैं, तो सुबह पहले पेशाब का उपयोग करना सबसे अच्छा है, क्योंकि इसमें एचसीजी का स्तर सबसे अधिक होता है।
यदि मेरा गर्भावस्था परीक्षण नकारात्मक है लेकिन मुझे अभी भी लगता है कि मैं गर्भवती हूँ तो क्या करें?
यदि आपका गर्भावस्था परीक्षण नकारात्मक है, लेकिन आपको अभी भी लगता है कि आप गर्भवती हो सकती हैं, तो कुछ दिनों या एक सप्ताह के बाद फिर से परीक्षण करें। यदि आपका दूसरा परीक्षण भी नकारात्मक है, लेकिन आपको अभी भी लक्षण महसूस हो रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें।